10.5.2013

10. května 2013 v 19:35 | borntodieskinny |  Daily news
Čusky :)

Omlouvám se, že jsem tu ty dva dny nebyla, zaprvé - celou volnou středu jsem strávila s ním <3 a zadruhé - mám toho kolem školy až nad hlavu :\ Dostala jsem se teda k blogu až dneska, slibuju, že odteď vám aspoň o sobě dám krátkou zprávu :). Zítra sem hodím fotky, abych za nejaký čas mohla udělat before/after photo :).
Co dneska, večer jdu na drum 'n' bass party, tak mi držte palce, ať se držím daleko od alkoholu (kalorie, kalorie) :D A zitra s ním ven, sere mě, že je na intru tak daleko a budem se vídat 1-2x týdně :( No, neudělám nic, už aby byly prázdniny :)


Dnešní jídelníček myslím že ok :) Máma mě v hubnutí podporuje, až na to, že neví, jakým způsobem hubnu -_-

Snídaně: bílý jogurt + salát
Svačina: 1/2 jablka
Oběd: 1/2 jablka + salát
Svačina: salát
Večeře: vařená brokolice
Pití: ráno kafe, 1,5l zeleného čaje, 1,5l neperlivé vody
Pohyb: 1,5 h volejbalový trénink, 1h spinningu

(snídaně)

(večeře)


 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Laila Sitty Laila Sitty | Web | 10. května 2013 v 19:42 | Reagovat

tyjo takovou postavu bych chtěla... máš super jídelníček,jen tak dál :)

2 baryys-caro baryys-caro | Web | 10. května 2013 v 19:54 | Reagovat

máš to perfektní :)

3 Chanel Chanel | Web | 10. května 2013 v 20:43 | Reagovat

Úžasné! A ten pohyb! Miluji kolo ♥ Spinning jsem ještě nezkoušela, ale zajdu :)
Musím si to hlavně asi vyřešit v hlavě :)

4 Poppy Poppy | Web | 10. května 2013 v 22:09 | Reagovat

Jídelníček máš pěkný :3 Tu párty si užij, dramy miluju :D :3 A ty nohy co má slečny bych chtěla *-*.. #StayStrong :* :)

5 natalie natalie | Web | 11. května 2013 v 7:31 | Reagovat

máš ten jídelníček nádherný, tu brokolici si asi někdy udělám.
A moc ti děkuju za nádherný komentář, to je jasné, že vím, co chci!

6 Aav Aav | Web | 11. května 2013 v 9:36 | Reagovat

Máš to naprosto naprosto boží :):*

7 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 12. května 2013 v 7:57 | Reagovat

Máš to krásné, jsem ráa, že aspoň někdo se má skvěle!:)

8 nicole nicole | Web | 12. května 2013 v 9:07 | Reagovat

tyjo ten jídelníček máš úplně krásný :) držím ti palce :)

9 Jull Jull | Web | 12. května 2013 v 15:14 | Reagovat

Máš super jídelníček, jen tak dál :-)

10 Christine Christine | Web | 12. května 2013 v 15:33 | Reagovat

Moc hezký blog, nechtěla bys spřátelit? A jídelníček máš hodně dobrý, jen tak dál :)

11 Blair Blair | Web | 12. května 2013 v 15:37 | Reagovat

Krásny jedalniček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama